صحة وجمال

يعد الصلع الوراثي من أكثر الأسباب شيوعًا لتساقط الشعر، ويحدث فى الرجال والنساء على حد سواء. لا يعد مرضًا، لكنه حالة طبيعية ناتجة عن مزيج من العوامل الوراثية ومستوى الهرمونات والشيخوخة. شاع بين الناس قديمًا أنه موروث من عائلة الأم، لكن أثبتت الدراسات أنه يورث من كلا الوالدين.   متى يبدأ الصلع الوراثي؟ يظهر فى أواخر الثلاثينيات أو الأربعينيات من…

زبدة الشيا (Shea butter) مادة طبيعية ذاع صيتها حديثًا، تثبت بها الطبيعة كل يوم أنها ما زالت زاخرة بالكنوز والمعجزات. وردت أخبار عن استخدامها في إفريقيا منذ آلاف السنين، لكن انتشر تداولها مؤخرًا بين الناس. عزيزي القارئ، هيا معي في رحلة لنتعرف سويًا إلى أسرار هذه الزبدة واستخداماتها وفوائدها المذهلة لنا جميعًا.   ما زبدة الشيا؟ تُستخلص زبدة الشيا الخام…

فيتامين ج (Ascorbic acid) من أشهر استخداماته المتعارف عليها؛ استخدامه في علاج أدوار البرد والأنفلونزا، خاصةً بعد جائحة كورونا. أصبح موجودًا في كل بيت، ويُستخدم للوقاية ورفع المناعة، كذلك يدخل ضمن بروتوكول علاج فيروس كورونا، لكن فوائده لا تقتصر على ذلك وحسب، ونقصه غالبًا ما يسبب مشكلات عدة. من أهم مميزاته؛ أنه ليس له أضرار تقريبًا، كذلك يسهُل الحصول على…