مع التقدم التكنولوجي وامتلاك معظم الأطفال هواتف ذكيةً انتشر انخفاض معدل الذكاء عند الأطفال ففزعت الأمهات وصرن يبحثن عن حل.
بعضهنَّ ألقين اللوم على التكنولوجيا والبعض الآخر يرجعنه إلى العوامل الوراثية أو البيئية.
لذلك، دعوني اصطحبكم معي في جولة لمعرفة كل ما يخص نقص الذكاء عند الأطفال، وأسبابه وطرق علاجه.
أسباب انخفاض معدل الذكاء عند الأطفال
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض معدل الذكاء عند الأطفال، التي قد تصل إلى الإعاقة الذهنية، ومنها:
- بعض الأمراض الوراثية مثل: بيلة الفينيل كيتون ((Phenylketonuria (PKU).
- وجود خلل في الكروموسومات، مثل: متلازمة داون (Down Syndrome).
- إصابات التسمم بالزئبق أو الرصاص.
- حالات الإصابة قبل الولادة، مثل: التعرض للعدوى أو إدمان الكحوليات أو بعض العقاقير.
- حالات الإصابة في أثناء الولادة، مثل: نقص الأكسجين أو الولادة المبكرة.
- المشكلات الصحية المتعلقة بحالات سوء التغذية الشديدة.
- بعض الحالات المرضية الشديدة في أثناء مرحلة الطفولة، مثل:السعال الديكي والحصبة والتهاب السحايا (Meningitis).
- بعض إصابات المخ.
أعراض نقص الذكاء عند الأطفال
قد تظهر علامات تدل على غباء الطفل في سن مبكرة التي تكون إشارة في بعض الأحيان على وجود إعاقة ذهنية، ومنها:
- الجلوس أو الحبو أو المشي في مرحلة متأخرة عن أقرانه.
- تأخر الكلام وصعوبات التعلم.
- عدم التذكر بصورة سليمة.
- التصرف الطفولي حتى مع تطوره في العمر.
- عدم القدرة على فهم تسلسل معين من الأحداث.
- عدم القدرة على التفكير بمنطقية.
- نقص الفضول أو حب الاستطلاع عكس ما هو شائع بين الأطفال.
- عدم قدرة الطفل على تحمل المسؤولية والتكيف مع الآخرين أو حتى الاعتناء بنفسه.
تشخيص انخفاض الذكاء لدى الطفل
وضعت الرابطة الأمريكية للطب النفسي (APA)، بالتعاون مع الجمعية الأمريكية للإعاقة الفكرية والتنموية (AAIDD) عنصرين أساسيين لتمييز صفات الطفل قليل الذكاء، وهما:
القصور في الأداء الفكري
تشمل قياس القدرات العقلية لمعرفة مدى انخفاض معدل الذكاء لدى الأطفال أو ارتفاعه ما يلي:
- قياس قدرته على التخطيط.
- حل المشكلات.
- مدى تفكيره باستخدام المنطق.
- التفكير المجرد.
- التعليم الدراسي.
- القدرة على التعلم من التجربة والخطأ.
خلل الأداء التكيفي
تشمل قياس المهارات التي يتمتع بها الطفل ومدى قدرته على التكيف مع الآخرين، مثل:
- مهارات التواصل مع الآخرين وقدرته على التعبير عن مشاعره.
- المهارات الاجتماعية: قياس قدرة الطفل على التفاعل مع الآخرين ومدى امتثاله للعادات الاجتماعية.
- الاستقلال الشخصي سواء بالمنزل أو المجتمع، مثل: قدرته على الاستحمام وارتداء ملابسه.
- القدرة على التحصيل الدراسي.
هل ذكاء الأطفال من الأم
أكد العلم ما يعتقده البعض بأن الطفل يرث ذكاءه من أمه.
ذلك لأن الأم تمتلك الكروموسوم (X) الذي تورثه لأبنائها الذكور والإناث الذي يحتوي على جينات الذكاء.
بينما لا يملك الأب إلا كروموسومًا (X) واحدًا ينقله لبناته فقط.
معدل الذكاء الطبيعي للاطفال
ربما تتساءل كثير من الأمهات عن كيفية معرفة ذكاء طفلها، سنعرف سويًا عبر السطور الآتية، فتابع معي ..
يُجرى اختبار الذكاء للأطفال (IQ) لمعرفة قدراتهم العقلية ومستوى ذكائهم ومهاراتهم يمكن تقسيمها مثلما يلي:
- معدل الذكاء 70 أو أقل هو مستوى متدني للغاية، ويدل على إصابة الطفل بالإعاقة الذهنية.
- من 70 إلى 80 هو الحد الفاصل بين المعدل الطبيعي والإعاقة الذهنية.
- أما من 90 إلى 110 يمثل معدل الذكاء الطبيعي للأطفال.
- من 110 إلى 120 معدل ذكاء عالي للطفل.
- بينما من 120 إلى 140 يكون الطفل ذكيًا للغاية.
- من 140 فما فوق يمكن وصف الطفل بأنه عبقريًا.
اختبار ذكاء الطفل الرضيع
لا يوجد اختبار ذكاء للطفل أقل من عامين ذلك لعدم قدرة الطفل على التحدث بعد.
يمكن ملاحظة وجود علامات تدل على عدم انخفاض معدل الذكاء عند الأطفال بل زيادة نسبة ذكائهم، مثل:
- قدرة الطفل على البقاء هادئًا في أثناء استيقاظه.
- اليقظة الشديدة.
- الاستجابة للمنبهات الحسية.
- النوم عدد ساعات أقل مقارنةً بأقرانهم.
لذلك يجب تنمية ذكاء الطفل في عامه الأول باللعب معه والقراءة له باستمرار، كذلك يزيد معدل ذكائه بزيادة المؤثرات الحسية وتركه يستكشف العالم من حوله.
علامات ذكاء الطفل بعمر سبع سنوات
هل لاحظت حب طفلك للقراءة وعكوفه عليها في هذا السن؟
في عام 2014، أجرت جامعة إدنبرة وكلية كينجز في لندن دراسة، التي كشفت أن الأطفال الذين يقرؤون كثيرًا في سن السابعة أظهروا ذكاءً أعلى في وقت لاحق من حياتهم.
لتعزيز الذكاء وتجنب انخفاض معدل الذكاء عند الأطفال في هذا العمر عليك بالآتي:
- النقد البناء والملاحظات الإيجابية لتعزيز ثقته بنفسه.
- الصبر وتفهم الحالة النفسية للطفل.
- توكيله ببعض المهام والمسؤوليات البسيطة كالأعمال المنزلية.
أغذية ترفع معدل الذكاء عند الأطفال
تحرص كل أم على تقديم أطعمة تحتوي على كل العناصر الغذائية لنمو طفلها طبيعيًا.
إليكِ -عزيزتي- هذه الأغذية لتساعدك على بناء عقل طفلك ونموه نموًا سليمًا.
سمك السلمون
يعد من الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا 3 (Omega 3) والأحماض الدهنية مثل: حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) اللازم لنمو المخ وتحسين وظائفه.
البيض
ليس لأنه من أغنى المصادر بالبروتين فحسب، لكن أيضًا لاحتواء صفار البيض على الكولين الذي يساعد على تقوية الذاكرة.
زبدة الفول السوداني
يعد الفول السوداني ومشتقاته من أهم مصادر فيتامين E ومضادات الأكسدة اللازمة لحماية الأغشية العصبية.
إضافةً إلى الثيامين (Thiamine) اللازم لدخول الجلوكوز إلى المخ والجهاز العصبي لإنتاج الطاقة.
الحبوب الكاملة
يمكن للحبوب الكاملة أن تمد الدماغ بما يحتاجه من الجلوكوز، كذلك تساعد الألياف الموجودة فيها على تنظيم دخول الجلوكوز إليه.
إضافةً إلى فيتامين B اللازم لنمو الجهاز العصبي نموًا سليمًا.
الشوفان
يحبذ تناوله صباحًا؛ إذ يعد مصدرًا جيدًا للطاقة ووقود للدماغ، بالإضافة لاحتوائه على فيتامين E و B والبوتاسيوم والزنك.
الفواكه الداكنة مثل الفراولة والكرز والتوت
تحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة خاصةً فيتامين C الذي يساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية.
البقوليات
يعد البروتين والكربوهيدرات المعقدة والألياف مصادر الطاقة المتعددة في البقوليات، بالإضافة إلى غناها بالفيتامينات والمعادن.
الخضراوات الملونة
مثل: الطماطم والبطاطا واليقطين والجزر التي تعد من أغنى المصادر بمضادات الأكسدة اللازمة لسلامة الدماغ.
اللبن والزبادي
تزخر منتجات الألبان بالبروتين والكالسيوم وفيتامين B اللازمة لنمو خلايا المخ والنواقل العصبية والإنزيمات.
كذلك يعد البروتين والكربوهيدرات الموجود بها مصدرًا مهمًا للطاقة.
اللحوم الحمراء أو الخالية من الدهون
تحتوي على عنصر الحديد اللازم لنمو الطفل ومساعدته على التركيز، بالإضافة إلى الزنك اللازم لتقوية الذاكرة.
وصفات لزيادة ذكاء الأطفال
يمكن ابتكار وصفات لذيذة غنية باستخدام الأطعمة السابقة لتقوية ذكاء الأطفال، وإليكِ بعض الأفكار:
سلطة السلمون الشهية
أضيفي قطع السلمون المعلب إلى قليل من الزبادي خالي الدسم والجزر المبشور وبعض الخضروات الملونة، لزيادة الفائدة مع خبز القمح الكامل وقدميه لطفلك.
سندوتشات زبدة الفول السوداني
يمكن صُنع سندوتشات للطفل من زبدة الفول السوداني مع الموز وقليل من المكسرات المجروشة في أثناء ذهابه إلى المدرسة.
خبز القمح الكامل
احرصي على استخدام خبز القمح الكامل بدلًا من خبز الدقيق الأبيض.
سلطة الفواكه
يمكنكِ تحضير سلطة فواكه شهية بالتوت والفراولة والكرز مع إضافة الزبادي والعسل الأبيض.
اليقطين المسلوق
يمكنكِ إضافة اليقطين المسلوق إلى عجينة الكيك العادية لزيادة الفائدة.
ختامًا، أدعوكِ أن تسترخي -عزيزتي الأم- ولا تجعلي ظاهرة انخفاض معدل الذكاء عند الأطفال هاجسًا يجعلك دومًا قلقة بشأن طفلك.
فقط اجعلي علاقتك بأطفالك مفعمة بالحب مع كثير من الأنشطة المناسبة لسنه والغذاء السليم.
إذا لاحظتي سلوكًا غير طبيعيًا؛ تواصلي مع الطبيب المختص ليرشدك إلى الصواب.
اقرأ أيضًا
رفع مناعة الاطفال في الشتاء | دليلك لرفع المناعة
نظام غذائي لزيادة التركيز | صحتك قرارك