تعد تجربتي مع فوار برافوتين من أغنى التجارب إلمامًا بالمعلومات القيمة؛ لما له من فوائد صحية عديدة.
نستعرض لكم في هذا المقال أهم فوائد استخدام فوار برافوتين، كذلك أضرار دواء برافوتين، فتابعوا معنا.
مما يتكون فوار برافوتين؟
يحتوي دواء برافوتين على مادة فعالة تدعى اللاكتوفيرين (Lactoferrin)، ويعد بروتينًا يوجد طبيعيًا في جسم الإنسان، وحليب الحيوان.
كذلك تنتجه الأم فور ولادتها لجنينها، ويطلق على أول لبن يخرج بعد ولادة الطفل (اللبأ) ويحتوي على أعلى نسبة من اللاكتوفيرين.
بالإضافة إلى ذلك، يوجد اللاكتوفيرين في بعض سوائل الجسم الأخرى، مثل: سوائل العين، والجهاز التنفسي.
يساهم اللاكتوفيرين في تنظيم مدى امتصاص الجسم للحديد من الأمعاء، كذلك يعتقد أن له خصائص مضادة للميكروبات ويحمي من العدوى.
يتضمن دواء برافوتين دواعي الاستعمال لدى بعض الأشخاص في الحالات الآتية:
- نقص الحديد أثناء الحمل.
- منع التهابات الدم عند الأطفال الخدج.
- حالات الإسهال.
- نزلات البرد.
استخدامات دواء برافوتين
تتمثل دواعي الاستعمال لفوار برافوتين في الحالات الآتية:
انخفاض الحديد في أثناء الحمل
يفيد استخدام برافوتين للحامل مصدرًا للحديد أثناء الحمل بنفس كفاءة وفاعلية مكملات الحديد المتناولة عبر الفم، كذلك حقن الحديد.
تعفن الدم
يساهم إعطاء مادة اللاكتوفيرين للأطفال الخدج في منع حدوث التهابات الدم أو تعفن الدم (Sepsis).
التهابات بكتيرية
أظهرت بعض الدراسات مدى تأثير مادة اللاكتوفيرين في البكتيريا الحلزونية هيليكوباكتر بيلوري (H.pylori)، والمسؤول عن حدوث قرحة المعدة.
إلا أن الأمر لا زال يحتاج عديد من الدراسات على الجانب البشري للتأكيد.
التهابات فيروسية
أُجريت بعض الدراسات على مجموعة من الحيوانات، وتبين نشاط مادة اللاكتوفيرين ضد الفيروسات من خلال منع التصاق الفيروس بالخلايا.
ويعتقد أن دواء برافوتين قد يكون فعالًا في حالات نزلات البرد، والتهاب الكبد الوبائي سي؛ إذ لوحظ ارتفاع مستوى آت مادة إنترلوكين 18.
ويعد بروتين يساهم في مكافحة التهاب الكبد الوبائي سي.
الالتهابات الفطرية
أظهرت عديد من الدراسات أن مادة اللاكتوفيرين تمتلك خصائص مضادة للفطريات، مثل: عدوى الخميرة، أو المبيضات.
إلا أن الدراسات أُجريت على الحيوانات وليس البشر، مما يعني أن الأمر لا زال قيد الدراسة.
علاج حب الشباب
أشارت دراسات أجريت على مجموعة من المراهقين المصابين بحب الشباب.
كذلك تبين بعد تناول مكملات تحتوي على اللاكتوفيرين قلة الزيوت والآفات المسببة لحب الشباب مقارنة بمن تناول مكملات وهمية.
لكن يحتاج الأمر مزيد من الأبحاث للتأكد من صحة النتائج واعتمادها.
تقليل هشاشة العظام
على الرغم من محدودية الأبحاث، إلا أنه تبين من الدراسات الأولية أن مادة اللاكتوفيرين قد تفيد في الحد من هشاشة العظام، وتعزيز بنية العظام.
إضافة إلى ذلك، أشارت إحدى الدراسات أن مادة اللاكتوفيرين قد تساهم في منع هشاشة العظام المصاحبة إلى التدخلات الهرمونية.
كذلك توجد بعض الحالات العلاجية الأخرى المزعومة التي تحتاج إلى مزيد من الدراسات، وتتضمن الآتي:
- دعم الولادة الطبيعية.
- علاج التهابات المسالك البولية.
- الحماية من الكلاميديا.
- علاج تغيرات حاسة التذوق والشم المصاحبة إلى العلاج الكيميائي.
علاوة على ذلك، يستخدم في رفع كفاءة الجهاز المناعي، وتعزيز نشاط البكتيريا المعوية الصحية، ومنع تلف الأنسجة المرتبطة بالشيخوخة.
تجدر الإشارة إلى أنه يقترح بعض الباحثين أن مادة اللاكتوفيرين تمثل حلًا لمعظم مشكلات الصحة العالمية، مثل: الإسهال الحاد، ونقص الحديد.
أضرار دواء برافوتين
لم تفد الدراسات بظهور آثار جانبية عند استخدام دواء بروافوتين، كذلك اعتمدت هيئة الغذاء والدواء (FDA) أن دواء بروافوتين آمنًا عند استخدامه بجرعات معتدلة.
إلا أن لا منع الأمر من ظهور بعض الآثار الجانبية مثل أي دواء، وتتمثل في:
- آلام في المعدة.
- القيء.
- الإمساك.
- فقدان الشهية.
وتتمثل الآثار الجانبية الخطيرة في رد فعل تحسسي.
أضرار برافوتين للحامل
من خلال تجربتي مع فوار برافوتين تعد مادة اللاكتوفيرين آمنة للاستخدام أثناء مدة الحمل بجرعة تصل إلى 200 مجم يوميًا.
بالإضافة إلى ذلك، لا توجد معلومات طبية موثوقة حيال الاستخدام المهبلي لمادة اللاكتوفيرين في أثناء الحمل، مما يعني توخي الحذر وتجنبه أفضل.
يمكن القول إنه من وحي تجربتي مع فوار برافوتين أن تناول جرعات عالية تصل إلى 7.2 جرام يوميًا يزيد فرص التعرض للآثار الجانبية الخطيرة.
كذلك يعد استهلاك كمية كبيرة من اللاكتوفيرين من مصدر حيواني آمنًا نسبيًا مدة تصل إلى عام واحد، بينما استهلاك اللاكتوفيرين البشري المصنع من الأرز المعالج آمنًا مدة 14 يومًا.
برافوتين فوار طريقة استخدامه
يمكن اتباع الخطوات الآتية لتناول دواء برافوتين، وتتمثل في:
- إذابة محتويات الكيس في ربع كوب من الماء أو اللبن حسب الرغبة.
- ينبغي تناول فوار برافوتين قبل الأكل.
- ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالحديد في خلال مدة العلاج بفوار برافوتين.
جرعة فوار برافوتين
يجدر بالذكر أنه لا توجد جرعة قياسية محددة لمادة اللاكتوفيرين، مما يعني أن استخدامه يعتمد على العمر، والظروف الصحية، ونوع الجنس.
بالإضافة إلى ذلك، أظهرت مراجعة واحدة لمجموعة من التجارب السريرية استخدام اللاكتوفيرين بجرعات تتراوح من 100 مجم إلى 4500 مجم يوميًا دون ظهور أي آثار جانبية.
غالبًا ما يستخدم فوار برافوتين بجرعات 100 إلى 400 مجم يوميًا لمدة تصل إلى 12 أسبوع، كذلك يستخدم في المنتجات الموضعية والمهبلية.
تمت دراسة جرعة اللاكتوفيرين الآتية وفقًا للبحث العلمي، التي تستخدم للحالات الآتية:
حالة الالتهاب الكبدي الوبائي سي
تناول ما يعادل 1.8 إلى 3.6 جرام من اللاكتوفيرين البقري يوميًا.
علاج الأنيميا الحادة
تناول 4 أكياس وتذاب جميعها في ربع كوب ماء أو لبن قبل الأكل مدة أسبوعين.
ثم تناول كيسين فقط وتذاب في ربع كوب ماء أو لبن حسب الرغبة قبل الأكل لمدة شهر.
علاج تساقط الشعر
تناول كيس واحد صباحًا، وكيس مساءًا لمدة شهر.
الجرعات الموصي بها وفقًا للعمر تتضمن الآتي:
الرضع أقل من عام
تناول نصف كيس مرة واحدة يوميًا.
الأطفال من عمر عام إلى ثلاث سنوات
تناول كيس مرة واحدة يوميًا.
الأطفال أكبر من ثلاث سنوات
تناول كيس واحد صباحًا، وآخر مساءًا يوميًا.
البالغين
تناول كيس واحد مرتين في اليوم.
الحامل
تناول كيس واحد صباحًا ومساءًا لمدة شهر، ومن ثَم تناول كيس واحد فقط يوميًا طوال مدة الحمل.
هل فوار برافوتين يزيد الوزن؟
أثبتت دراسة حديثة فوائد برافوتين للتخسيس وليس العكس.
إذ لوحظ تأثير مضاد للسمنة خاصة الدهون الموجودة حول منطقة البطن عند تناول اللاكتوفيرين أقراص المغلقة معويًا مدة تصل إلى 8 أسابيع.
أُجريت دراسة على مجموعة من الرجال والنساء اليابانيين والمصابين بالسمنة خاصة في منطقة البطن، وتتراوح أعمارهم بين 22 إلى 60 عامًا.
أُعطيت مادة اللاكتوفيرين من مصدر حيواني مدة 8 أسابيع، وتبين نقص شديد في كتلة الدهون الحشوية مقارنة بمن تناول أقراص وهمية.
هل يمكن الجمع بين اللاكتوفيرين وأطعمة تحتوي على الحديد؟
استخدام الحديد مكملًا غذائيًا عند نقص مستويات الحديد في الجسم قد يؤدي إلى ضعف كفاءة نظام مضادات الأكسدة.
أظهرت دراسة أن تناول مادة اللاكتوفيرين مواد تحتوي على الحديد يعزز امتصاص الحديد في الجسم، كذلك رفع كفاءة نظام مضادات الأكسدة.
برافوتين للشعر
أشارت دراسة مؤخرًا عن دور اللاكتوفيرين البقري في تعزيز نمو الخلايا الحلمية الجلدية المسؤولة عن تنظيم نمو بصيلات الشعر.
على الرغم أن الأمر لا زال قيد الدراسة إلا أنه سلط الضوء على الإمكانيات الكبيرة لاستخدام مادة اللاكتوفيرين في تطوير علاجات تساقط الشعر.
ما هي بدائل برافوتين فوار؟
تشتمل المكملات الغذائية التي يعتقد أن لها نفس تأثير مادة اللاكتوفيرين على:
الثوم
وجدت دراسات مختلفة أن مستخلص الثوم يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات.
فيتامين د
أظهرت دراسة مؤخرًا أن فيتامين د يحتوي على مضادات الفيروسات.
زيت الأوريجانو
أظهر زيت الأوريجانو في الدراسات المعملية نشاطًا مضادًا للفطريات، وفائدة محتملة في علاج عدوى الخميرة.
فيتامين أ
يعد فيتامين أ أو الريتينول مكمل جيد لعلاج حب الشباب.
في الختام، ومن خلال تجربتي مع فوار برافوتين يمكن القول إن مادة اللاكتوفيرين قد تصنع فارقًا مستقبليًا في علاج عدة مشكلات، منها تساقط الشعر والثعلبة، نقص الحديد وضعف المناعة الجسدية.
