يظن عديد من الأشخاص أن تحليل مخزون الحديد فريتين هو تحليل الحديد نفسه، وأنه لا فرق بينهما، لكن ذلك الأمر غير صحيح.
لذلك سنتناول في هذا المقال كل ما يخص تحليل مخزون الحديد فريتين ونوضح الفرق بينه وبين تحليل الحديد.
ما تحليل مخزون الحديد فريتين؟
يعتمد الجسم على الحديد الموجود في خلايا الدم الحمراء (الهيموجلوبين) لنقل الأكسجين (Oxygen) إلى جميع خلاياه.
لذلك لن تستطيع خلايا الدم الحمراء (Red Blood Cells) نقل الأكسجين إذا لم توجد كمية كافية من الحديد.
لكن أيضًا الإفراط في تناول الحديد ليس مفيدًا لجسمك؛ إذ تشير كل من مستويات الحديد المرتفعة أو المنخفضة إلى وجود مشكلة أساسية خطيرة.
لذلك يطلب الطبيب تحليل فريتين ليعرف كمية الحديد المخزنة في الجسم؛ مما يمكن أن يعطي الطبيب صورة عامة عن مستويات الحديد.
ما الفرق بين الحديد ومخزون الحديد؟
تخيل معي أن الجسم يُشبه مخزن للمطبخ، يحتوي على المكونات التي تستخدمها يوميًا بصورة مستمرة.
لكن يوجد في هذا المخزن أيضًا بعض العناصر للاستخدام طويل المدى، مثل: أكياس سكر إضافية، أو علبة معكرونة إضافية لتكون في متناول الأيدي إذا تناقصت الإمدادات.
يُخزن الجسم الحديد بنفس الطريقة، يستخدم بعض الحديد الذى تحصل عليه من الطعام في تكوين الأكسجين بالدم.
لكنه يحتفظ أيضًا ببعض الحديد للاستخدام في الأوقات التي لا يحصل فيها الجسم على الحديد الكافي من الطعام.
يُخزن الجسم الحديد في بروتين يُسمى الفيريتين (Ferritin)، الذي عادةً يقبع داخل خلايا الجسم خاصةً الكبد والقليل منه يسري إلى الدم.
يجب أن تكون مستويات الحديد طبيعية كذلك مخزون الحديد، فإن قل الفيريتين في الجسم يقل مخزون الحديد سريعًا.
متى يُطلب تحليل مخزون الحديد الفريتين؟
يُساعد تحليل الفيريتين لفحص مخزون الحديد الأطباء على تشخيص عدة حالات صحية، مثل:
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد أو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء (RBCs).
- داء ترسب الأصبغة الدموية (Hemochromatosis): هي زيادة نسبة الحديد في الجسم.
- متلازمة تململ الساقين (Restless Legs Syndrome).
كذلك يحتاج الأشخاص الذين يعانون إحدى هذه الحالات إلى فحص مخزون الحديد الفريتين بانتظام لمتابعة حالتهم الصحية.
هل يحتاج تحليل مخزون الحديد فيريتين إلى صيام؟
يمكن أن يطلب الطبيب في بعض الحالات عدم تناول أي شيء باستثناء الماء مدة 12 ساعة قبل إجراء الاختبار.
وفقًا للجمعية الأمريكية للكيمياء السريرية (AACC)، يكون الاختبار أكثر دقة إذا سُحبت العينة في الصباح وتكون المعدة فارغة مدة من الوقت.
كم نسبة مخزون الحديد الطبيعية؟
يحصل المريض على النتيجة بوحدة نانوجرام/ملليلتر، وتختلف النسبة الطبيعية باختلاف الفئة العمرية:
| النسبة الطبيعية (نانوغرام/مل) | الفئة العمرية |
| 20-250 | الذكور البالغون |
| 10-120 | الإناث البالغون |
| 12-263 | السيدات فوق سن الأربعين |
| 25-200 | حديثو الولادة |
| 200-600 | الرضع بعُمر شهر |
| 50-200 | الرضع من عمر 2 إلى 5 أشهر |
| 7-140 | الأطفال من عمر 6 أشهر إلى 15 سنة |
قد تختلف هذه النتائج المرجعية قليلًا من مختبر إلى آخر، بعض المختبرات تحدد مستويات الفيريتين التي تزيد عن 200 نانوغرام/مل لدى النساء و300 نانوغرام/مل لدى الرجال غير طبيعية.
لذلك من المهم أن يراجع الأشخاص النتائج المرجعية مع الطبيب المختص أو المختبر الذى أجرى الفحص به .
كم نسبة الحديد الطبيعية بالجسم؟
الحديد: تتراوح النسبة الطبيعية للحديد في الجسم بين 60 إلى 170 ميكروغرام/ديسيلتر، أو 10.74 إلى 30.43 ميكرومول/لتر.
تحليل السعة الرابطة الكلية للحديد (TIBC): يتراوح بين 240 إلى 450 ميكروغرام/ديسيلتر، أو 42.96 إلى 80.55 ميكرومول/لتر.
كذلك تشبع الترانسفيرين (Transferrin saturation): يتراوح بين 20% إلى 50%.
انخفاض مخزون الحديد الفريتين
قد يطلب الطبيب تحليل مخزون الحديد لتشخيص الأنيميا؛ لأنه ينخفض بانخفاض الحديد بالجسم.
إذ لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين -أحد مكونات خلايا الدم الحمراء التي تسمح لها بحمل الأكسجين- دون كمية كافية من الحديد.
لذلك يؤدي إلى فقر الدم (الأنيميا) الناجم عن نقص الحديد.
قد لا تظهر أعراض جانبية في الحالات التي تعاني فقر دم طفيف، لكن يمكن أن يؤدي تفاقم فقر الدم الناجم عن نقص الحديد إلى ظهور أعراض، مثل:
- ضيق التنفس.
- أو الشعور بالدوار.
- البشرة الشاحبة.
- سرعة دقات القلب.
- أو الإجهاد.
نصائح عامة لزيادة نسبة مخزون الحديد بالجسم
تتضمن هذه النصائح الحصول على مزيد من الحديد وتحسين الامتصاص، على سبيل المثال:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد، مثل: اللحوم الخالية من الدهون أو المكسرات أو الفول أو العدس أو الخضروات ذات الأوراق الداكنة.
- استهلاك كميات مناسبة من مصادر الحديد الهيم الموجود في المنتجات الحيوانية والأسهل في الامتصاص والحديد غير الهيم الموجود في النباتات الأصعب في الامتصاص.
- إضافة مزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ج إلى وجبات الطعام، مثل: الحمضيات أو الفلفل أو الطماطم أو البروكلي؛ لأنه يساعد على زيادة امتصاص الحديد.
- استخدام مكملات الحديدوز (Ferrous Iron Supplements)، لكن بعد استشارة الطبيب أولًا.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
ارتفاع مخزون الحديد الفريتين
إذا وجد الطبيب ناتج تحليل ferritin مرتفع؛ فإن ذلك يشير إلى أن الجسم يُخزن كمية كبيرة من الحديد.
قد يشير مستوى الفيريتين المرتفع إلى:
- تعاطي الكحول.
- أو وجود عدوى.
- أمراض الكبد.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- كذلك فرط نشاط الغدة الدرقية.
- بعض أنواع السرطان.
يُعرف الفيريتين بمتفاعل المرحلة الحادة، يعني هذا أنه عندما يعاني الجسم التهابًا شديدًا؛ فإن مستويات الفيريتين سترتفع.
على سبيل المثال: عندما تتلف خلايا الكبد التي تُخزن الفيريتين؛ لذلك يبدأ الفيريتين الموجود داخل الخلايا بالتسرب.
لذلك يتوقع الطبيب أن تكون نتيجة تحليل مخزون الحديد فيريتين مرتفعة في الأشخاص الذين يُعانون هذه الحالات الالتهابية أو غيرها.
تختلف أعراض ارتفاع تحليل مخزون الحديد فريتين من شخص لآخر، لكنها قد تشمل ما يلي:
- آلام في المعدة.
- فقدان الوزن أو انخفاض الطاقة.
- تساقط شعر الجسم.
- ألم المفاصل.
- مشكلات قلبية.
- آلام الصدر أو خفقان القلب.
- انخفاض الدافع الجنسي.
ارتفاع مخزون الحديد للحامل
توصلت بعض الدراسات أن زيادة مخزون الحديد في أثناء فترة الحمل قد يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل أو تسمم الحمل.
لذلك يجب على الحامل عدم تناول كمية كبيرة من الحديد سواء من خلال أقراص المكملات الغذائية أو عبر الطعام الذي يحتوي على حديد دون مراجعة الطبيب المعالج.
سعر تحليل مخزون الحديد فيريتين
يتراوح سعر تحليل ferritin بين 200 إلى 225 جنيهًا في المختبرات.
ختامًا، عزيزي القارئ إذا طلب منك الطبيب إجراء تحليل مخزون الحديد فريتين، أو شعرت بأحد أعراض انخفاض أو ارتفاع الفيريتين، فلا تتكاسل أو تظن أنه ليس بالأمر المهم.
توجه إلى مخبر التحاليل في الحال؛ فلا يوجد شئ أهم من العناية بصحتك كي تنعم بحياة سعيدة.