أعشاب

فوائد الحبق مع الشاي| فوائد الريحان
صحة عامة

فوائد الحبق مع الشاي| فوائد الريحان

هل تعلم مدى فوائد الحبق مع الشاي؟ هل تعلم أنه بإمكانك تناول كوبًا من الشاي مع رفع قيمته الغذائية، وأيضًا إضافة نكهة مميزة له! فقط بإضافة الحبق مع الشاي. سنوافيك في هذا المقال أهم فوائد الحبق مع الشاي، وفيما يستخدم؟ فتابع معنا. ما هو الحبق؟ الحبق -ويدعى أيضًا الريحان- (Basil) هو عشب أخضر مورق، لذيذ النكهة، منشأه في آسيا، وأفريقيا،…
فوائد الكريلا الهندية | المذهلة في علاج السكري
التغذية

فوائد الكريلا الهندية | المذهلة في علاج السكري

تتعدد فوائد الكريلا الهندية (Bitter melon) خاصةً لمرضى السكري، فهي تمتلك خواص خافضة لسكر الدم وقدرةً على خفض كوليسترول الدم أيضًا. لمعرفة كافة المعلومات عنها والجرعات المناسبة، وكيفية إضافتها إلى الأنظمة الغذائية إليك هذا المقال. ما الكريلا الهندية؟ تعد الكريلا الهندية أو ما تعرف باسم الخيار المر أو القرع المر أو الإجاص نباتًا استوائيًا. يرجع أصلها إلى الهند ودول آسيوية…
اليانسون النجمي | أهم 7 فوائد تعرف إليها!
التغذية

اليانسون النجمي | أهم 7 فوائد تعرف إليها!

اليانسون النجمي؛ تمتلئ به الطبيعة من حولنا وبغيره من النباتات والأعشاب الرائعة الضرورية لحياتنا وصحتنا، لذلك يجب علينا استغلال هذه الخيرات والاستفادة منها قدر الإمكان. سنتناول في هذا المقال الحديث عن اليانسون النجمي وسنتطرق إلى فوائده واستخداماته.   ما هو اليانسون النجمي؟ نوع من التوابل يُستخرج من ثمار شجرة دائمة الخضرة موطنها الأصلي الصين وفيتنام. ثماره مجففة وتشبه النجمة، ولونها…
زر الذهاب إلى الأعلى