اضرار الكافيين على الجهاز العصبي

من منا يستطيع الاستغناء عن كوب القهوة ذي الرائحة الذكية المنعشة في صباح كل يوم، لكن هل تساءل أحدٌ منا عن اضرار كثرة تناول المنبهات؟ هل فكرنا يومًا كم كوب تناولناه من القهوة أو الشاي أو غيرهما من المنبهات؟ لطالما سمعت الأم تحذر ابنها من كثرة تناول المنبهات قاصدةً الكافيين، لكن هل يعلم أيّ منا ما أنواع المنبهات؟ هل تساءلنا…