عسر الهضم

يحف مائدة رمضان كل عام مشروبات تساعد على الهضم في رمضان، وتعزيز صحة الإنسان. لكن إذا لم يتبع الأشخاص النظام الغذائي الصحيح؛ فإن ذلك يعرضهم لبعض أمراض الجهاز الهضمي، ومن أكثرها شيوعًا انتفاخ البطن وعسر الهضم والحموضة. لذلك أعددنا لك في كيان طب -عزيزي الصائم- قائمة مشروبات تساعد على الهضم في رمضان، مع بعض النصائح الفعالة لتسهيل عملية الهضم. عسر…