ما هو الصمود النفسي؟

10 مفاتيح لبناء الصمود النفسي لمواجهة التحديات
الطب النفسي

10 مفاتيح لبناء الصمود النفسي لمواجهة التحديات

هل سمعت بمصطلح الصمود النفسي من قبل؟ من منا لم ترهقه الحياة بصدماتها، مثل: فقدان عزيز، أو الإصابة بالأمراض، أو التعرض لضغوط مالية، أو توتر العلاقات ولم يحلم بعصًا سحرية تهون عليه رحلة الحياة؟! كن معي -عزيزي القارئ- في هذا المقال، لأنير لك خارطة الطريق التي ستساعدك على العبور بسلام من المحن، دون الوقوع في اضطرابات نفسية وجسدية، وأحدثك عن…
زر الذهاب إلى الأعلى