الكريلا الهندية
فوائد الكريلا الهندية | المذهلة في علاج السكري
التغذية
3 مايو، 2022
فوائد الكريلا الهندية | المذهلة في علاج السكري
تتعدد فوائد الكريلا الهندية (Bitter melon) خاصةً لمرضى السكري، فهي تمتلك خواص خافضة لسكر الدم وقدرةً على خفض كوليسترول الدم أيضًا. لمعرفة كافة المعلومات عنها والجرعات المناسبة، وكيفية إضافتها إلى الأنظمة الغذائية إليك هذا المقال. ما الكريلا الهندية؟ تعد الكريلا الهندية أو ما تعرف باسم الخيار المر أو القرع المر أو الإجاص نباتًا استوائيًا. يرجع أصلها إلى الهند ودول آسيوية…