جفاف العين | أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

يعاني أخي الأكبر متلازمة جفاف العين منذ مدة، وعندما ذهب إلى الطبيب أخبره إنها بسبب الجلوس أمام الحاسوب مدة طويلة في أثناء عمله.

ماذا تعرف -عزيزي القارئ- عن هذه المتلازمة؟ سنتناول في هذا المقال كل ما يخص هذه المتلازمة والعلاج وطرق الوقاية منها.

أسباب جفاف العين

تعد متلازمة جفاف العيون حالةً شائعة تنتج عندما تكون الدموع غير قادرة على توفير الترطيب الكافي للعين.

إذ يعد السبب الرئيسي هو نقص إفراز الدموع وسنتعرف معًا إلى أسباب هذا الجفاف.

نقص فيتامين (أ)

يحسن فيتامين أ صحة العيون، لذلك يؤدي اتباع نظام غذائي يفتقر إلى وجود فيتامين أ أو يحتوي على نسبة قليلة منه إلى جفاف في العين وإعاقات في الرؤية.

تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين أ، ما يلي:

• السبانخ.
• البروكلي.
• الجزر.
• البيض.
• الفلفل.
• الأسماك.

جراحة الليزر

يعاني بعض الأشخاص جفاف في العين بعد الليزك (تصحيح الرؤية بالليزر)، وتؤدي هذه الجراحة إلى قطع في بعض أعصاب القرنية مما يسبب تقليل إفراز الدموع في العين.

يكون هذا النوع من الجفاف موقتًا ويختفي بعد عدة أيام أو أسابيع بمجرد التئام العين مع استخدام قطرات مرطبة للعين.

الهرمونات

تلعب الهرمونات دورًا في حدوث جفافًا في العين، إذ تعاني بعض النساء أعراض هذا الجفاف في أثناء الحمل أو بعد انقطاع الطمث أو في أثناء استخدام حبوب منع الحمل.

التهاب الجفن

يحدث التهاب الجفن عندما تنسد الغدد الدهنية الصغيرة التي توجد في الجفن الداخلي وتلتهب، مما يسبب جفاف في العين.

حساسية العين

تؤدي حساسية العين إلى جفاف بالعين المزمن، مع ذلك إن تناول مضادات الهستامين قد يقلل الحساسية إلا إنها تزيد أيضًا الجفاف في العين.

من مسببات الحساسية: حبوب اللقاح وملوثات طبيعية أخرى.

أمراض المناعة الذاتية

يؤدي عديد من أمراض المناعة الذاتية إلى ضعف إنتاج الدموع، قد يساعد تشخيص هذه الأمراض على تحسين أعراض هذا الجفاف.

من الأمراض المناعية الذاتية، ما يلي:

• متلازمة شوغرن.
• الذئبة.
• التهاب المفاصل الروماتويدي.
• اضطرابات الغدة الدرقية.
• داء السكري من النوع الأول.

بعض الأدوية

تقلل بعض الأدوية إنتاج المخاط وتؤدي إلى حدوث جفاف في العين.

من هذه الأدوية، ما يلي:

• مضادات الاكتئاب.
• مدرات البول.
• حاصرات بيتا.
• بعض أدوية علاج حب الشباب.
• مزيلات الاحتقان.

توجد أسباب أخرى تسبب جفافًا في العين، مثل:

• التعرض للرياح.
• مشكلات الجفن، مثل: انقلاب الجفن للخارج أو انقلاب الجفن للداخل.
• الهواء الجاف.
• الدخان.
• استخدام الحاسوب.
• العدسات اللاصقة.

عوامل الخطر

بعض العوامل التي قد تزيد خطر الإصابة، مثل:

• اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة قليلة من فيتامين (أ) أو أوميجا 3.
• ارتداء العدسات اللاصقة.
• تقدم العمر، يُعد الجفاف في العين أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 50 عامًا.
• التغيرات الهرمونية في النساء.

أعراض جفاف العين

تشمل الأعراض، ما يلي:

• احمرار العين.
• حساسية الضوء.
• حرقان أو خشونة في العين.
• الإحساس بوجود شيء غريب داخل العين.
• صعوبة القيادة ليلًا.
• صعوبة ارتداء العدسات اللاصقة.
• ضبابية الرؤية.
• الإحساس بإرهاق في العين.
• سائل لزج في العين.

مضاعفات جفاف العيون

يعاني المصابون بهذا الجفاف حدوث مضاعفات تتمثل في:

• عدوى العين.
• تلف العين، ربما يؤدي الجفاف الشديد إلى التهاب العين وتآكل القرنية وتقرحها وفقدان البصر إذا لم يُعالج.
• صعوبة أداء الأنشطة اليومية، مثل: القراءة.

جفاف العين والصداع

د

عادةً ما يكون الجفاف بالعين مصحوبًا بصداع أو صداع نصفي، لكن لا يوجد سبب لتفسير العلاقة بين هذا الجفاف والصداع، خاصةً الصداع النصفي.

وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون الصداع النصفي لديهم بنية بصرية مختلفة عن الآخرين، كذلك وجدوا أن أعراض جفاف العيون منتشرة في الأشخاص المصابين بالصداع النصفي.

يحتاج الأمر إلى مزيد من الدراسات لتقييم العلاقة بين الجفاف في العين والصداع النصفي.

جفاف العين وازدواجية الرؤية

يُعد الجفاف في العين هو السبب الأكثر شيوعًا للرؤية المزدوجة خاصةً الرؤية المزدوجة الأحادية، التي قد تحدث في عين واحدة أو كلتا العينين.

تحدث الرؤية المزدوجة بسبب قلة إنتاج العين للدموع أو سرعة جفاف الدموع من العين.

تشخيص جفاف العيون

تشمل الفحوصات الطبية للتشخيص، ما يلي:

الفحص الشامل للعين

يساعد فحص العين والتاريخ المرضي للمريض الطبيب على تحديد سبب الجفاف.

قياس كمية الدموع

يقيس الطبيب كمية الدموع التي تفرزها العين من خلال وضع شرائح من الورق النشاف تحت الجانب السفلي للجفون.

بعد خمس دقائق يقيس الطبيب كمية الدموع التي امتصتها الشريحة، ويسمى هذا الاختبار باسم اختبار شيرمر (Schirmer Test).

اختبار تحديد نوعية الدموع

تستخدم صبغات خاصة في قطرات العين لتحديد حالة سطح العينين، من خلال هذا الاختبار يحدد الطبيب أشكال تَلون القرنية والمدة التي تستغرقها الدموع قبل أن تجف.

أسمولية الدموع

يقيس هذا الاختبار تكوين الجسيمات والماء في الدموع، فعندما يكون المريض مصابًا بجفاف في العين تكون كمية الماء أقل من الطبيعي.

عينة من الدموع

أخذ عينة من الدموع للكشف عن وجود علامات تدل على الجفاف.

علاج جفاف العين

يعتمد العلاج على عدة أسباب تتمثل في:

• إذا كان الجفاف ناتج عن حالة مرضية فيجب أخذ العلاج المناسب للتحكم في أعراض هذه الحالة أو تقليلها.
• أما إذا كان الجفاف ناتج عن استخدام أدوية معينة لذا يجب التواصل مع الطبيب لتغيير الدواء المسبب لهذا الجفاف.

إليك -عزيزي القارئ- بعض الطرق المستخدمة في علاج هذا الجفاف.

الدموع الاصطناعية

تعد الدموع الاصطناعية من أكثر الأدوية شيوعًا لعلاج جفاف العيون، إذ تساعد على زيادة رطوبة العين، عادةً ما تستخدم في حالات الجفاف البسيطة.

مضادات الالتهاب

تستخدم هذه الأدوية للسيطرة على التهاب القرنية وتقلل خطر تلفها وتزيد أيضًا كمية الدموع في العين.

من هذه الأدوية والتي تكون في شكل قطرات للعين، مثل: السيكلوسبورين (ريستاسيس Restasis) أو الكورتيكوستيرويدات إذا كان الجفاف شديدًا وتستخدم الكورتيكوستيرويدات مدة قصيرة لتجنب آثارها الجانبية.

محفزات الدموع

تساعد هذه الأدوية على زيادة إنتاج الدموع، مثل: بيلوكاربين (Pilocarpine) وسيفيميلين (Cevimeline).

توجد هذه الأدوية على هيئة حبوب أو جل أو قطرات للعين.

المضادات الحيوية

قد يصف الطبيب المضادات الحيوية في حالة وجود التهابات في جفن العين التي تسبب جفافًا في العين.

تؤخذ المضادات الحيوية بالفم عادةً في هذه الحالة وكذلك تستخدم قطرة للعين أو مرهم.

سدادات لاصقة

يستخدم الطبيب سدادات سيليكون صغيرة لإيقاف تدفق الدموع من العين وزيادة كميتها داخل العين، تكون هذه السدادات قابلة للإزالة.

الجراحة

يلجأ الطبيب إلى الجراحة إذا كان الجفاف شديد ولم يُعالج باستخدام الأدوية.

تتمثل الجراحة في سد فتحات مجرى الدموع الموجودة كليًا أو جزئيًا في الزوايا الداخلية للعين للحفاظ على كمية كافية من الدموع.

طرق الوقاية من جفاف العيون

بعض طرق الوقاية لتقليل الجفاف، مثل:

• ترطيب الهواء.
• تجنب توجيه الهواء مباشرةً إلى العين.
• التوقف عن التدخين وتجنب التدخين السلبي.
• راحة العين في أثناء أداء أنشطة تستغرق وقتًا طويلًا.
• ارتداء النظارات الواقية لتجنب الرياح والهواء الجاف.
• وضع شاشة الكمبيوتر في وضعية منخفضة عن مستوى العين.
• استخدام الدموع الاصطناعية بانتظام.

ختامًا، تتعدد أسباب جفاف العين، لكن يمكن السيطرة عليه من خلال اتباع طرق الوقاية وتناول الأدوية المناسبة تحت إشراف الطبيب.

اقرأ أيضًا

الهالات السوداء | أسبابها وعلاجها عند الكبار والأطفال

قطرة لوميجان (Lumigan) | سر الفتيات السحري للرموش الطويلة