تتساءل معظم النساء الحوامل، متى يظهر كلف الحمل؟ وما أماكن ظهوره؟
يعد كلف الحمل من مشكلات الجلد الشائعة التي تسبب ظهور بقع داكنة متغيرة اللون على الجلد.
يُطلَق عليه أيضًا “قناع الحمل”، إذ يظهر في النساء الحوامل أكثر من غيرهم، ويعد أكثر شيوعًا في النساء عن الرجال.
وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية يمكن للكلف أن يصيب الرجال أيضًا، لكن 90% ممن يصابون بالكلف من النساء.
يرجع ذلك إلى زيادة مستوى هرموني الإستروجين والبروجسترون، اللذان يساعدان على زيادة إنتاج صبغة الجلد.
سنتعرف فيما يلي إلى أماكن ظهور الكلف وكيفية الوقاية منه.
أعراض كلف الحمل
تتكون بقع متغيرة اللون أغمق من لون البشرة المعتاد، ويظهر عادةً في الوجه وأماكن أخرى من الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس.
لا يعد الألم والحكة والوجع من أعراض الكلف، فإذا واجهت هذه الأعراض أو تهيج شديد قد يكون بسبب آخر يجب عرضه على الطبيب.
أماكن ظهور كلف الحمل
تظهر هذه البقع الداكنة عادةً على:
- الخدود.
- مقدمة الجبهة “الجبين”.
- مقدمة الأنف.
- الذقن.
ويمكن أن تظهر أيضًا في الرقبة والساعدين، ولا يتسبب تصبغ الجلد في أي ضرر جسدي، لكنه يجعل الشخص يشعر بالحرج حيال مظهره.
شكل كلف الحمل في الرقبة
يعد كلف الحمل اضطرابًا جلديًا شائعًا، وتعني كلمة كلف “البقعة السوداء”، فيظهر الكلف في الرقبة على هيئة بقع بنية فاتحة، أو بنية داكنة، أو زرقاء رمادية.
يمكن أن تظهر على شكل بقع مسطحة أو بقع تشبه النمش، وعادةً ما يغمق الكلف ويخفت لونه بمرور الوقت.
كذلك يزداد الأمر سوءًا في فصل الصيف ويتحسن في فصل الشتاء.
كلف الحمل وعلاقته بنوع الجنين
لا توجد دلائل كافية عن وجود علاقة بين كلف الحمل ونوع الجنين.
متى تبدأ تصبغات الحمل؟
تحدث تصبغات الحمل بين النساء الحوامل بنسبة 15% إلى 50%، فمتى يظهر كلف الحمل؟
يمكن أن يظهر كلف الحمل في أي وقت من بداية الحمل، لكنه يحدث عادةً خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
يحدث في أثناء فترات الإنجاب لدى المرأة في سن ما بين 20 إلى 40 عام، ونادرًا ما يحدث في فترة البلوغ.
ويعد الأشخاص ذو البشرة الفاتحة أقل عرضة من الأشخاص أصحاب البشرة الداكنة للإصابة بالكلف.
تصاب النساء الحوامل بالكلف أكثر من غيرهم، ذلك بسبب زيادة مستوى هرموني الأستروجين والبروجسترون اللذان يعتقد أنهما يساهمان في تكوين الكلف.
قد تصاب أيضًا النساء اللاتي يتناولن موانع الحمل والهرمونات عن طريق الفم.
أنواع كلف الحمل
بعد الإجابة على سؤال متى يظهر كلف الحمل؟ نذكر أنه توجد 3 أنواع من كلف الحمل، وهي:
- كلف البشرة “Epidermal”: يكون ذات لون بني غامق وله حدود واضحة المعالم، وتظهر بوضوح، وأحيانًا تستجيب للعلاج جيدًا.
- الكلف الجلدي “Dermal”: له لون بني فاتح أو مائل للون الأزرق، ليس له حدود ولا معالم ظاهرة، ولا يستجيب للعلاج جيدًا.
- الكلف المختلط: يعد من أكثر الأنواع شيوعًا، ويحتوي هذا النوع على بقع بنية وزرقاء، وقد يستجيب للعلاج.
أسباب ظهور كلف الحمل
تعد الأسباب الرئيسية لظهور الكلف، هي:
- الإشعاع: سواءً كان أشعة فوق بنفسجية، أو أشعة الضوء المرئي أو الأشعة تحت الحمراء “الحرارة”.
- الهرمونات.
وتوجد أسباب أخرى تسبب ظهور الكلف، ومنها:
- الأدوية المضادة للنوبات: قد تتسبب الأدوية التي تمنع الإصابة بالنوبات تكوين الكلف، مثل: Clobazam.
- أدوية منع الحمل: لوحظ أن الأشخاص الذين يتناولون أدوية منع الحمل التي تحتوي على هرموني الأستروجين والبروجسترون يظهر عليهم الكلف بكثرة.
- العامل الوراثي: وجد أن حوالي 33% إلى 50% من المصابين بالكلف لديهم تاريخ عائلي للإصابة به، ويعاني معظم التوائم المتماثلة الكلف.
- قصور الغدة الدرقية.
- شاشات LED: قد يحدث الكلف بسبب أضواء LED الصادرة من التليفزيون والكمبيوتر والهواتف المحمولة.
- الحمل: يعتقد الأطباء أن زيادة مستوى هرموني الأستروجين والبروجسترون تلعب دورًا هامًا في ظهور تصبغات الحمل.
كيف أعالج كلف الحمل في الوجه؟
قد يختفي الكلف من تلقاء نفسه، خصوصًا ذلك الذي يظهر بسبب الحمل، أو استخدام موانع الحمل.
يصف الأخصائيون بعض الكريمات التي يمكنها تفتيح البشرة والمناطق المصابة، وإذا لم تنجح هذه الكريمات، فيعد التقشير الكيميائي وتقشير الجلد من الخيارات الممكنة للعلاج.
تزيل هذه العلاجات الطبقة العليا من الجلد، وتساعد على تفتيح البقع الداكنة.
لا تضمن هذه الإجراءات عدم عودة الكلف مرةً أخرى، أو تفتيح المناطق الداكنة كليًا، وقد تضطر للمتابعة والالتزام ببعض ممارسات علاج الجلد لتقليل خطر عودة الكلف، ويتضمن ذلك:
- تقليل التعرض لأشعة الشمس.
- استخدام واقي الشمس يوميًا.
متى يزول كلف الحمل بعد الولادة؟
قد يزول كلف الحمل في غضون بضعة أشهر بعد الولادة، إذ يعود مستوى الهرمونات لوضعها الطبيعي، ويتوقف الجسم عن إنتاج كثير من صبغة الجلد من تلقاء نفسه.
كذلك يتلاشى الخط البني الذي يظهر أسفل البطن، وأي نمش أو تصبغات تظهر على الجسم في أثناء الحمل.
كيف اتجنب ظهور الكلف أثناء الحمل؟
لا يوجد علاج فعال للكلف يجعله يختفي تمامًا، ولا يوجد طريقة أكيدة للتخلص من تصبغات الجلد لسوء الحظ.
لكن يمكن اتباع بعض الممارسات والعادات، وتجنب بعض الأشياء تجنبًا لظهور الكلف في أثناء الحمل، ومنها:
- الأدوية الهرمونية خاصةً التي تحتوي على الاستروجين.
- تجنب أضواء LED الصادرة من التلفاز والهواتف المحمولة قدر المستطاع.
- عدم استخدام كثير من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة، التي قد تسبب تهيج الجلد.
- الصابون المعطر.
الوقاية من كلف الحمل
لا توجد طرق مؤكدة للوقاية من كلف الحمل، لكن يمكن اتباع أسلوب حياة يحافظ على صحة البشرة عمومًا، وتناول بعض الأغذية الغنية بفيتامين د، مثل:
- حليب اللوز.
- اللحوم.
- اللبن.
- البيض.
- الأسماء الزيتية.
- الفطر.
- عصير البرتقال.
- الزبادي.
كذلك يجب استخدام واقي الشمس يوميًا، وعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة؛ لأنها تزيد حدة ظهور الكلف.
ختامًا -عزيزتي- بعد أن أجبنا على سؤال متى يظهر كلف الحمل؟ إذا كنتي في مدة حملك وتعاني ظهور كلف الحمل فلا تنزعجي؛ إذ إنها أمور طبيعية تزول بمرور الوقت، فقط استعدي لاستقبال مولودك الجديد بصدر رحب وتقبل كل التغيرات التي تحدث في جسدك، فالجنة تحت أقدامك.
اقرأ أيضًا
تطعيمات الحمل | أهم تطعيمات الحامل ومواعيدها
الشد العضلي للحامل | أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
