نتائج البحث عن : الشاي الأخضر
- التغذية
فوائد الشاي الأخضر | الصحة في كوب شاي
يعد الشاي ثاني أكثر المشروبات استخدامًا في العالم بعد الماء، ولا يمكن أن نغفل فوائده خاصةً فوائد الشاي الأخضر. يُستخدم الشاي الأخضر في الصين وبلاد الهند منذ القدم في الطب الشعبي في التئام الجروح، كذلك تحسين الهضم وصحة المخ والقلب، وتنظيم درجة حرارة الجسم. يحتوي الشاي الأخضر على عديد من المعادن المختلفة ومضادات الأكسدة، التي تجعله ذا فوائد عديدة للصحة.…
أكمل القراءة » - التغذية
فوائد العسل الجبلي | الذهب السائل
تتعدد فوائد العسل الجبلي الخام؛ إذ إن لديه استخدامات طبية مبهرة، فنجده يُستخدم في بعض المستشفيات علاجًا للحروق، ومضادًا للبكتيريا، وغيرها كثير. تتمحور كل هذه الفوائد وأكثر حول العسل الجبلي الخام غير المبستر، الذي لم يتعرض لطرق معالجة تجارية تحسن من لونه وملمسه. يؤسفنا قول أن الطرق المعالجة تدمر عديد من العناصر الغذائية الهامة، وتقلل فوائد العسل الجبلي الخام. العسل…
أكمل القراءة » - التغذية
فوائد القهوة العربية بالهيل | كل ما تود معرفتها عنها!
(فوائد القهوة العربية بالهيل)، تُعد القهوة العربية من المشروبات التقليدية المهمة التي يحرص على تناولها بعض دول الخليج العربي خاصةً المملكة العربية السعودية، إذ تُعد المشروب الرئيسي لديهم. تصنع القهوة العربية من حبيبات، ويضاف إليها بعض النكهات مثل: إضافة الحبهان أو الزعفران، أو القرنفل لإضافة طعم مميز لها، وأيضًا لزيادة فوائد القهوة العربية للجسم. سنتناول في هذا المقال كل ما…
أكمل القراءة » - التغذية
أضرار الأسماك المملحة | فوائد وتحذيرات
أصبح عيد شم النسيم مرتبطًا لدى المصريين ارتباطًا وثيقًا بتناول الأسماك المملحة رغم أضرار الأسماء المملحة. من أشهر تلك الأسماك المملحة، الفسيخ وهو سمك البوري مملح ومجفف، كذلك الرنجة. يُعد تناول هذه الأسماك سلاح ذي حدين؛ مثلما لها فوائد، أيضًا لها أضرار. سنتعرف معًا خلال هذه المقالة إلى أضرار الأسماك المملحة وفوائدها. ما هي فوائد سمك الفسيخ؟ تتمثل فوائد الفسيخ…
أكمل القراءة » - التغذية
فوائد الزعفران واستخداماته المذهلة | البهار القيصر
لطالما تعددت فوائد الزعفران واستخداماته في الطب التقليدي المعروف باسم الأيورفيدا (Ayurveda). إذ عُرف زيت الزعفران بفوائده الجمَة للبشرة والجسم، إلى جانب إضافة خيوط الزعفران توابل في المطبخ الشرقي والهندي ليمنح الطعام نكهةً عطريةً وغريبةً. لذلك أدعوك -عزيزي القارئ- للتعرف إلى أهمية الزعفران السحرية ولتكتشف عبر السطور القادمة ما هي فوائد الزعفران وأضراره؟ مع بعض الوصفات المميزة من الزعفران؛ فلا…
أكمل القراءة » - كيان الطفل
أسباب الشيب المبكر عند الأطفال | وطرق علاجه
تبحث كثير من الأمهات عن أسباب الشيب المبكر عند الأطفال سواءً البنات أو الأولاد؛ إذ يُعتقد إن ظهوره المبكر له علاقة بحالة مرضية خطيرة. يغطي الشعر خلايا صبغية تسمى الميلانين (Melanie) المسؤولة عن لون الشعر، وعندما تُفقد مع مرور الوقت يتغير لون الشعر إلى اللون الأبيض مسببًا ظاهرة الشيب. هيا بنا نتعرف إلى أسباب الشيب المبكر عند الأطفال، وأفضل طرق…
أكمل القراءة » - أسنان
أفضل علاجات الأسنان الحساسة | تخلص من الحساسية نهائيًا
هل شعرت بانزعاج أو ألم بعد تناولك قطعة من الآيس كريم؟ هل سبق وشعرت عند تناولك الأطعمة الساخنة بكهرباء تسري في أسنانك؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون مصابًا بحساسية الأسنان لكن اطمئن عزيزي القارئ إليك أفضل علاجات الأسنان الحساسة في هذا المقال. قد تكون تلك الحساسية مؤقتة أو مزمنة بالإضافة إلى أنها قد تؤثر في سن واحد أو عدة…
أكمل القراءة » - أمراض
اكتشف اسباب مقاومة الانسولين عند النساء
تختلف اسباب مقاومة الانسولين عند النساء؛ كذلك يعاني النساء والرجال على حدٍ سواء مقاومة الأنسولين. كذلك يصعب الجمع بين مقاومة الانسولين والنحافة إذ يعني أن الجسم لا يستجيب لهرمون الأنسولين؛ مما يعوق قدرة الجسم على الحرق بصورة ملحوظة. نتحدث في هذا المقال عن اسباب مقاومة الانسولين عند النساء، وأعراضها وعلاجها فهيا بنا. مقاومة الأنسولين تعرف مقاومة الأنسولين بمتلازمة التمثيل الغذائي.…
أكمل القراءة » - صحة وجمال
فوائد الحنة لتطويل الشعر | بالحنة شعرك أقوى!
تعد فوائد الحنة لتطويل الشعر علاجًا ممتازًا اشتهرت به الهند والدول الاستوائية منذ قديم الزمان. إذ تنتمي الحنة إلى فئة نبات تسمى (Lawsonia Inermis) التي تحتوي على البروتينات وفيتامين E المسؤول عن تنعيم الشعر. لا تستخدم السيدات الحنة لتلوين شعرهن فقط، لكن من أجل الحصول على شعر أكثر قوة وكثافة. كذلك يحتوي المقال على عديد من وصفات وتجارب الحنة لتطويل…
أكمل القراءة » - صحة وجمال
أفضل طرق خسارة دهون البطن | تخسيس البطن
ما أفضل طرق خسارة دهون البطن؟ هل تردد هذا السؤال بذهنك كثيرًا عزيزي القارئ؟ هل تودين -عزيزتي- حضور حفل زفاف صديقتك الأسبوع المقبل، لكن تحتاجين إلى خصر أقل لارتداء فستان أحلامك؟ إليكم إذن -أعزائي القراء- في السطور القادمة كل ما تبحثون عنه من طرق خسارة دهون البطن، مع نصائح مفيدة جدًا للتخسيس بوجهٍ عام، فلا تفوتكم. ما دهون البطن؟…
أكمل القراءة »
